Râdem până simțim că nu mai putem, și folosim adesea expresia ‘am murit de râs’ fără să ne gândim la sensul ei literal. Totuși, în unele cazuri extrem de rare, râsul ne poate pune în pericol. Nu umorul este problema, ci răspunsul corpului nostru când râsul devine incontrolabil și prelungit.
Râsul: prieten și dușman
Râsul este, în general, o reacție benefică, având un efect relaxant asupra mușchilor, reducând stresul și îmbunătățind circulația. Problema apare când hohotele devin haotice și intense, în special la persoanele cu probleme medicale preexistente. În astfel de situații, respirația devine neregulată, oxigenarea scade, iar tensiunea arterială poate să crească brusc, punând inima la încercare. Dacă există o slăbiciune, aceasta ar putea ceda în fața unui râs necontrolat.
Când râsul devine periculos
Deși extrem de rar, hohotele de râs pot duce la asfixie, mai ales dacă persoana mănâncă sau bea în acel moment. În unele cazuri, râsul intens poate provoca aritmii sau chiar un stop cardiac la cei cu afecțiuni cardiovasculare. Tensiunea arterială care crește brusc poate declanșa un accident vascular cerebral, iar scăderea oxigenării cerebrale în timpul râsului intens poate duce la leșin. Pentru cei cu astm sau epilepsie, râsul poate fi un factor declanșator pentru o criză.
Cazuri istorice de moarte prin râs
Istoria ne oferă exemple macabre și ironice. Chrysippus, filosoful grec, ar fi murit de râs după ce și-a văzut măgarul mâncând smochine. Zeuxis, un celebru pictor, și-a găsit sfârșitul în râs la vederea unei caricaturi reușite. În 1410, Martin de Aragon ar fi decedat după o glumă a bufonului curții. În vremuri moderne, Mitchell Lee a murit după 25 de minute de râs la o emisiune de comedie, iar Damnoen Saen-um a decedat după un episod necontrolat de râs în somn.
Paradoxul râsului
Din fericire, astfel de cazuri sunt extrem de rare. Pentru majoritatea dintre noi, râsul rămâne un aliat de încredere, reducând cortizolul, stimulând eliberarea de endorfine și întărind imunitatea. De fapt, râsul este folosit chiar și în terapiile pentru sănătatea mentală și emoțională. În concluzie, chiar dacă putem muri de râs în teorie, probabilitatea este infimă. În viața de zi cu zi, râsul este unul dintre cele mai eficiente ‘medicamente’ naturale. Așa că nu ezita să râzi. Dar poate nu timp de 25 de minute fără întrerupere.